Každá žena by mala vedieť, čo je to ovulácia, kedy nastáva, prečo je tak veľmi dôležitá a nemala by sa podceňovať. Bez ženskej ovulácie by totiž nemohol vzniknúť nový život a na pozore by sa pred ňou teda logicky mali mať aj ženy, ktoré otehotnieť nechcú. Ako vypočítať plodné dni a otehotnieť alebo sa naopak otehotneniu vyhnúť? Prinášame vám všetky dôležité informácie o ženskej ovulácii!
V polovici cyklu
Ovulácia je súčasť menštruačného cyklu, ktorého štandardná dĺžka je 28 dní. Ovulácia nastáva približne v polovici cyklu, kedy vaječníky uvoľňujú vajíčko. Toto vajíčko môže, ale nemusí oplodniť spermia. Oplodnené vajíčko potom putuje do maternice a dochádza k tehotenstvu, neoplodnené vajíčko vychádza z tela von vo forme menštruačnej krvi. Ovulácia teda nastáva približne na 14. deň menštruačného cyklu. Nie každá žena však má presne 28-dňový cyklus, preto sa môže ovulácia mierne posúvať. Prísť teda pokojne môže o deň či niekoľko dní skôr alebo neskôr.
Bolesti či výtok
Niektoré ženy sa pýtajú, či ovuláciu cítime alebo nejakým spôsobom na svojom tele spozorujeme. Nie každá žena pociťuje symptómy ovulácie, niektoré z nás však vedia celkom presne, kedy k tomuto procesu v tele dochádza. Príznakom môže byť vaginálny výtok, špinenie, citlivé prsia, zvýšená chuť na sex, ale i bolesť v podbrušku podobná menštruačným kŕčom.
Plodné okno
Možno ste už v súvislosti s počatím dieťatka počuli aj o plodnom okne. Nastáva 6 dní pred ovuláciou a počas ovulácie. Plodným oknom tomuto obdobiu hovoríme preto, že počas neho môže žena jednoducho otehotnieť. Je to tak najmä preto, že aj keď samotná ovulácia trvá 12 až 24 hodín po vypustení vajíčka z vaječníkov, spermie majú v ženských útrobách za ideálnych podmienok až viac ako 5-dňovú životnosť. To znamená, že ak budete mať sex niekoľko dní pred ovuláciou alebo v deň ovulácie, môže dôjsť k otehotneniu.
zdroj kamzakrasou.sk
Na bolestivou menstruaci můžete vyzkoušet
- ametystová voda odkaz
- bylinná nápařka odkaz
- cvičení, odpočinek, koupel v teplé vodě, termofor s teplou vodou
- koupele podle marie treben odkaz
- léky volně prodejné nebo na předpis (také dokáží pomoci)
- bylinné čaje (směs nebo jednotlivě) odkaz
- léčivé kameny pro očistu dělohy odkaz
- kameny na bolest, menstruační problémy,…. odkaz
Kameny je vhodné vybírat i intuitivně, jak na vás působí jejich tvar, barva, velikost; někdy se stává, že vám může pomoci kámen, který je na jiný neduh, ale vy vnitřně cítíte, že by vám mohl pomoci, nebo vás nějak ten kámen oslovil.