15 důvodů, proč si po ránu dopřát studenou sprchu
Studená sprcha nebo takzvaná “skotská sprcha”, kdy se střídá proud teplé a studené vody, je perfektním způsobem, jak nastartovat nový den. Kromě toho má ale řadu výhod pro vaše zdraví. Podívejte se s námi na 10 důvodů, proč se překonat a po ránu se osvěžit studenou vodou. 1. Studená sprcha …